Vidéos Yoga

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Vidéos Yoga Les vidéos de Yoga permettent d’avoir une pratique régulière à la maison, à votre rythme. Il suffit de choisir votre séance. Centre de Yoga Fleur de Lotus Sur cette page, il y a des vidéos de postures et des vidéos de séances. Pour les postures : Une...
Postures (Asanas)

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Postures (Asanas)   Le Yoga est une discipline holistique qui considère que lêtre humain doit être considéré dans sa dimension physique, énergétique & spirituelle. Pour mener notre vie de la meilleure manière possible, nous avons besoin d’un corps stable et...
Pranayama

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Bandha Mudra

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