Féminité & Ayurveda & Yoga

Féminité & Ayurveda & Yoga

Dessin : Kamalātmikā – le lotus de la félicité Kamalā : « Lotus » ; Kamalātmikā est celle du lotus. Elle est apparentée à Mahālakṣmī, la forme la plus active de Lakṣmī, la déesse du Lotus. Elle représente le « Tout ». Fertilité Vitalité Beauté intérieure,...
Detox du printemps – Ayurveda

Detox du printemps – Ayurveda

Detox du printemps – Ayurveda L’ayurveda tout comme la médecine d’Hippocrate considèrent que notre première médecine est notre alimentation. Non seulement les aliments doivent nous apporter les nutriments nécessaires à notre santé physique, mais ils sont...
Kitchari et détox ayurvédique

Kitchari et détox ayurvédique

Kitchari et détox ayurvédique Le printemps est déjà là et le corps comme la nature renaît. Pour qu’il puisse se régénérer, il a besoin d’éliminer les toxines qui l’encombrent, sinon elles provoqueront des déséquilibres et à terme se transformeront en...
Recette du Ghee – Beurre clarifié

Recette du Ghee – Beurre clarifié

Recette du Ghee  Le ghee est un beurre dont on a ôté les impuretés (lactose et caséine) pour ne conserver que le corps gras le plus digeste et qui peut donc supporter des températures de cuisson plus importantes. Pour cela, achetez de préférence du beurre cru bio non...