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 Pranayama – Exercices de respiration Pranayama – Rétention des Énergies cosmiques La vie, c’est la respiration; la respiration, c’est la vie. [...]

Rôle des Chakras   Les chakras servent à absorber l’énergie vitale, qui nous entoure. L’énergie reçue est alors métabolisée par chaque chakra puis envoyée [...]

Présentation A propos Fleur de Lotus est une association loi 1901 Nadège Chable a obtenu son diplôme de Yoga en 2007 à l’école de Christophe [...]

Citations     « Il n’est pas question de croyance. Cesse de croire en quoi que ce soit – C’est ce qu’enseigne le yoga. Ne crois en [...]

Séances de Yoga jour après jour  Séance 1   Posture de la table inversée : Cet exercice permet un échauffement pour étirer le dos et stimuler les plexus [...]

  Cours de yoga Privés Particuliers – Sportifs et Entreprises Les cours de yoga privés peuvent se dérouler à domicile ou au Centre de yoga Fleur [...]

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Ce mini-dictionnaire du Yoga de A à Z est conçu pour être picoré selon vos envies de connaître tel ou tel sujet. L’idée est de développer les idées [...]

Bhagavad–Gītā C’est dans ce livre que l’on trouve les premières bases du Hatha Yoga. C’est un poème sous la forme de 18 chapitres (un [...]

        Faites plaisir à vos proches avec un moment de bien-être au Yoga Offrez à vos amis, à vos enfants ou à votre famille, un stage de yoga, un [...]