Questionnaire des Gunas (Psychologie Ayurvédique) de David Frawley

Constitution physique : Questionnaire des Doshas

ELEMENTS	Sattva	Rajas	Tamas
Régime alimentaire	Végétarien avec des aliments frais et bio	Un peu de viande, de nourritures industrielles et d’aliments de conforts (sucre)	Beaucoup de viande, beaucoup de nourritures industrielles et d’aliments de confort
Consommation d’alcool ou de drogues	Jamais	De temps en temps	Fréquemment
Besoin de sommeil	Peu	Modéré	Important
Besoin sexuel	Faible	Moyen	Elevé
Contrôle des sens	Bon	Modéré	Faible
Parole	Calme et douce	Agitée	Terne
Propreté	Elevée	Modérée	Faible
Travail	Désintéressé	Personnel	Paresseux
Coups de colère	Rares	Moyens	Fréquents
Désirs	Peu	Moyens	Beaucoup
Fierté	Modeste	Ego fort	Vaine
Moments dépressifs	Jamais	De temps en temps	Fréquents
Amour	Tend à donner	Tend à prendre	Fort besoin d’être aimé
Moments de violence	Jamais	De temps en temps	Fréquents
Attachement à l’argent	Non	Quelque peu	Fort
Contentement	Oui	Parfois	Jamais
Pardon	Facile	Avec effort	Jamais
Concentration	Bonne	Moyenne	Faible
Mémoire	Bonne	Moyenne	Faible
Volonté	Forte	Variable	Faible
Service à autrui	Fréquent	Parfois	Rare
Honnêteté	Toujours	Souvent	Rare
Esprit en paix	Oui	Occasionnellement	Rarement
Etude de la spiritualité	Quotidienne	Occasionnellement	Rare
Méditation	Quotidienne	Occasionnellement	Rare
Expression de Joie	Toujours	De temps en temps	Rare
TOTAL	/26	/26	/26

Questionnaire élaboré par le docteur David Frawley

Questionnaire des Gunas (Psychologie Ayurvédique)

Questionnaire des Gunas (Psychologie Ayurvédique)