Menu

Yoga workshops – Yoga retreats

juillet 5, 2018 - Yoga workshops Yoga retreats
Yoga workshops – Yoga retreats

Yoga workshops – Yoga retreats

English & French speaking

yogafleurdelotus@gmail.com –  06 19 97 18 97


Journée anniversaire Yoga 2015_copie7Yoga Center Fleur de Lotus offers yoga classes, workshops and retreats all along the year in a beautiful place situated in a very nice & quiet village of Auvergne. 

 

 

 


During school holidays, a yoga workshop take place every thursday morning from 9h30 to 11h30 AM (booking is required – 22€) . Holidaymakers can also take part in other activities of the center. Open to all – Contact : 06 19 97 18 97

 

 

 


IMG_6065 - CopieNadege Chable (english speaking) is an experienced teacher and is certified from Christophe Steiger Yogatheray School, Montreux, Switzerland (ayurvedic yoga). 
 Ayurvedic yoga is suitable for all whatever your age or physical condition and doesn’t require special flexibility or experience

 Second degree in Kriya Yoga with Yogacharya Siddhananda Sita

Student at American Institute of Vedic Studies in « Ayurvedic healing courses » (University of Dr David Frawley)

Student in « Yoga of Sound  » with Patrick Torre Institut des Arts de la Voix

———————————————————————-

Yoga Retreats (Summer 2018)

Discover the peace within you when you slow down with the therapeutic method of Hatha Yoga of Paramapadma Dhiranandaji. Nadège Chable is a yoga teacher graduated from the Hatha Yoga School of Christophe Steiger – lineage of Master Yogi Dhirananda – Montreux – Switzerland. She will guide you smoothly through a practice that will provide a great opportunity to leave your stress, anxiety … behind in order to create a space in which you can explore yourself and nourish your inner being.

Juillet  – 1 retraite de 3 jours – 20/21/22 Juillet 2018 – « Profondeur du souffle » Cette retraite va aborder différentes techniques de respiration en lien avec les postures et la circulation énergétique pour se relier à son intériorité et intuition.

Le souffle est fondamental, il est la vie même. Il apporte une grande partie du Prana (l’énergie vitale) – Le yoga est basé sur le souffle afin de purifier et redynamiser l’énergie dans le corps. Mais également, le souffle concentre l’énergie en certains points afin d’ouvrir les portes de la conscience.Cette retraite va s’appuyer essentiellement sur les exercices de pranayama (respiration) et de bandha mudra (exercices énergétiques avec respiration) en relation avec les asanas bien sûr afin de vous donner des outils dans la vie de tous les jours, pour lâcher-prise, prendre des décisions en toute conscience, favoriser les choix qui vous conviennent au mieux, prendre conscience des émotions et les gérer au mieux dans l’instant présent…

– Horaires : Vendredi : 13h30/16h30 – Samedi : 9h30/12h30 – 17h00/19h00 – Dimanche : 9h30/12h30

 – Prix : 140€ + Hébergement à votre convenance

 Août  – 1 Retraite de 5 Jours – 02/03/04/05/06 Août 2018 – « Coeur en Vie » Cette retraite sera un vrai moment de retour sur soi et dans son cœur dans le plus grand calme.

Coeur en Vie »: Il existe deux dharmas, le dharma universel qui est la loi de l’univers (les lois de la nature, des astres…) et le dharma personnel (le chemin de vie). Notre chemin de vie dépend souvent de schémas dans lesquels nous nous sommes inconsciemment inscrits pour répondre aux circonstances de la vie et peut-être de notre karma. Le Karma et ces schémas peuvent être « brûlés » par la pratique du yoga : ce sont les exercices de purification (Kryias) – mais pour quelle raison est-il si important de sortir de ces schémas, D’abord pour notre propre bien-être et celui de ceux qui nous côtoient, car une personne responsable est plus à même de gérer ses émotions et donc d’être dans le bienveillance et la compassion. Là est le mot la compassion, le seul but du yoga est d’ouvrir le Coeur, le seul état de conscience où se trouve la joie. Nous allons explorer durant ces 5 jours, les possibilités de cette ouverture.

– Horaires :  Jeudi : 13h30/16h30 – Vendredi : 13h30/16h30 – Samedi : 9h30/12h30 – 17h30/19h00 – Dimanche : 9h30/12h30 – 17h30/19h00 –  Lundi : 9h30/12h30 –
– Prix : 210€ + Hébergement à votre convenance

Les vacances sont le moment idéal pour prendre soin de soi : le yoga est une merveilleuse science du bien-être et de reliance à soi-même. Les stages du Centre de Yoga s’articulent autour d’une pratique douce et fluide, en pleine conscience. Le yoga de Dhiranandaji est issu de la pure tradition indienne de la médecine ayurvédique et permet de traiter la personne dans sa globalité – Le yoga du son permet d’aborder la pratique avec plus de puissance et met d’autant plus l’accent sur le sacré. http://yogafleurdelotus.com/categorie/presentation-a-prop

———————————————————————-

Yoga workshops – Yoga retreats

Yoga workshops – Yoga retreats

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.