Ateliers de Yoga mensuels 2023/2024

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Ateliers de Yoga mensuels 2023/2024 Centre de Yoga Fleur de Lotus Connangles (43160) 9h30/13h30 Les ateliers mensuels s’adressent à celles et ceux qui ne peuvent pas se rendre à un cours hebdomadaire, mais qui désirent néanmoins avoir une pratique régulière pour...
Santé et Ayurveda

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Santé et Ayurveda  La médecine ayurvédique considère que tout ce qui existe sur la terre est formé par les trois forces que sont Sattva (la lumière – l’harmonie) – Rajas ( le mouvement – l’action) et Tamas ( la matière – la...
Yoga de l’automne – Séance de Yoga

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L’automne – Saison de Vata L’automne renvoie donc à la dynamique Vata et peut provoquer des dérèglements physiologiques et psychologiques (difficultés à lâcher-prise, anxiété, fatigue, constipation, tendance aux raideurs en raison du froid et de l’humidité…) Il...