Menu

Archives de l'étiquette : apaisement

Parivrtta Trikonasana – Le Triangle Retourné
Parivrtta Trikonasana Parivrtta signifie « retourner ». Cette posture est un triangle en torsion.  Se placer debout jambes écartées. Le pied gauche est [...]
Postures de Yoga (Asanas)
Postures de Yoga et Pranayama    Le Yoga est une discipline psycho-énergétique. L’être humain a besoin d’être considéré dans sa globalité [...]
Pranayama
Pranayama   Il est recommandé de pratiquer les exercices de Pranayama avec un professeur de yoga afin de s’assurer qu’ils sont correctement réalisés. [...]