par admin | Sep 2, 2020 | Postures pas à pas, Pratique du Yoga, Séquences, Yoga de A à Z
Les différentes Salutations Les Salutations (Namaskara) sont des pratiques spirituelles complètes (sadhana) qui permettent de garder un mental sain Pratique du Yoga – Postures de Yoga (Asanas) – Pranayama – Exercices Énergétiques (Bandha... par admin | Juin 11, 2020 | Postures pas à pas, Pratique du Yoga
Ananda Balasana – Posture de la félicité Les textes sacrés nous enseignent : quand la lumière du dharma s’affaiblit et que les démons menacent le monde, Vishnu, le préservateur du monde renaît en « avatar » pour remettre les choses en place. Était donc venu le temps...
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