Retraites de yoga 2018 Centre de Yoga Fleur de Lotus Lieu – Connangles – Auvergne – Département de la Haute-Loire dans un petit village [...]

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Relaxation La relaxation permet de se recharger en énergie, d’éliminer les tensions corporelles, mentales et psychiques. Elle Facilite la [...]

   Petits exercices de détente du dos Ces simples exercices permettent de véritablement détendre le dos et peuvent être pratiqués par les femmes enceintes, [...]

     Relaxation de l’énergie et de la lumière Vous êtes allongé sur le dos les bras légèrement écartés, les paumes vers le ciel. Les jambes sont allongées [...]