Detox du printemps – Ayurveda

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Detox du printemps – Ayurveda L’ayurveda tout comme la médecine d’Hippocrate considèrent que notre première médecine est notre alimentation. Non seulement les aliments doivent nous apporter les nutriments nécessaires à notre santé physique, mais ils sont...
Centre de Yoga Fleur de Lotus

Centre de Yoga Fleur de Lotus

Centre de Yoga Fleur de Lotus 2022/2023 « Voir la lumière de la Conscience, c’est atteindre la source de toutes choses ». Shiva Samhita   Hatha-Yoga Ayurvédique / Yoga du Son / Yoga thérapeutique Le Bourg – 43160 Connangles – 06 19 97 18 97  Le...
Kitchari et détox ayurvédique

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Kitchari et détox ayurvédique Le printemps est déjà là et le corps comme la nature renaît. Pour qu’il puisse se régénérer, il a besoin d’éliminer les toxines qui l’encombrent, sinon elles provoqueront des déséquilibres et à terme se transformeront en...
Automne – Detox – Yoga – Ayurveda

Automne – Detox – Yoga – Ayurveda

Un des concepts fondamentaux de l’ayurveda est d’instaurer une hygiène de vie et une diététique adéquate pour rester en bonne santé. C’est la manière la plus rationnelle pour prévenir toutes formes de maladies en évitant l’accumulation de...
Tisanes – Plantes – Recettes de l’ayurveda

Tisanes – Plantes – Recettes de l’ayurveda

Tisanes – plantes – Recettes de l’ayurvéda L’automne – la saison de Vata L’automne renvoie à la dynamique Vata et peut provoquer des dérèglements physiologiques et psychologiques (difficultés à lâcher-prise, anxiété, fatigue, constipation, tendance...