par admin | Nov 6, 2022 | Pratique du Yoga, Séquences
Intériorité de l’hiver Photo Centre de Yoga Fleur de Lotus Selon la médecine ayurvédique, chaque être humain est composé dans des proportions différentes des cinq éléments suivants : Espace, Air, Eau, Feu, Terre. La combinaison de ces 5 éléments forme ce qu’on... par admin | Oct 21, 2022 | Postures pas à pas, Pratique du Yoga, Séquences, Yoga de A à Z
Séance de Yoga de l’automne L’automne, renvoie à la dynamique Vata et à ses déséquilibres éventuels : difficulté à accepter l’imprévu et à lâcher prise / anxiété /fatigue /problèmes respiratoires / problèmes de transit intestinal / soucis des choses matérielles... par admin | Mai 18, 2021 | Postures pas à pas, Pratique du Yoga
Cette séance est conçue pour libérer les tensions du dos, améliorer la tenue posturale, recentrer l’énergie dans le ventre pour une meilleure stabilité physique et psychique et permettre une plus grande ouverture au Soi, à ses capacités supérieures. ... par admin | Sep 2, 2020 | Pranayama, Pratique du Yoga
Pranayama Pratique du Yoga : Postures de Yoga (Asanas) – Vidéos Yoga – Exercices Énergétiques (Bandha Mudra) Le Prāna ou l’énergie cosmique (énergie primordiale) La vie, c’est la respiration ; la respiration, c’est la vie. Chaque créature vivante...
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