Énergie de l’automne – Séance de Yoga

Énergie de l’automne – Séance de Yoga

Énergie de l’automne L’automne renvoie à la dynamique Vata et à ses déséquilibres éventuels : difficulté à accepter l’imprévu et à lâcher prise / problèmes respiratoires / problèmes de transit intestinal / soucis des choses matérielles et du quotidien. Dans la...
Énergie de l’automne (2)

Énergie de l’automne (2)

Énergie de l’automne (2)  L’automne renvoie au dosha Vata et induit de l’agitation mentale. Développons les sentiments d’harmonie et de lâcher-prise en stimulant les méridiens du poumon et du gros intestin.       Les déséquilibres de l’automne :  Difficulté à...