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Archives de l'étiquette : relaxation

Ateliers de Yoga mensuels Connangles
Ateliers de Yoga mensuels Connangles Centre de Yoga Fleur de Lotus Connangles (43160) – 9h30/13h30 2020/2021 MESURES COVID : En accord avec les [...]
Retraites de yoga
Retraites de yoga 2020  Centre de Yoga Fleur de Lotus INFOS COVID :  En accord avec les recommandations de la Fédération de Hatha-Yoga et les consignes [...]
Yoga-nidra
Yoga Nidra
Yoga Nidra Qu’est ce que le yoga Nidra ? Le yoga Nidra est une technique de relaxation profonde et consciente, à la fois physique, mentale et [...]
Postures de Yoga (Asanas)
Postures de Yoga et Pranayama Le Yoga est une discipline psycho-énergétique. L’être humain a besoin d’être considéré dans sa globalité [...]
Diwali – La Fête des Lumières
Diwali – La Fête des Lumières Diwali en sanskrit signifie « rangée de lampes » ; ces lampes à huile en terre symbolisant la pureté et la bonne [...]
Vata : Yoga & Ayurveda
Vata – Recommandations  Vata : (Ether-Air), est la force principale à l’origine du mouvement. Sans Vata, les deux autres doshas ne peuvent œuvrer. Il [...]
Présentation – le Hatha Yoga de Paramapadma Dhiranandaji
  Présentation Nadège Chable a obtenu son diplôme de Yoga en 2007 à l’école de Christophe Steiger, Montreux, Suisse (enseignement du Hatha Yoga ayurvédique [...]
Relaxation MP3 Yoga Fleur de Lotus
Relaxation La relaxation permet de se recharger en énergie, d’éliminer les tensions corporelles, mentales et psychiques. Elle Facilite la [...]
Cultiver l’énergie positive
«  Cultiver l’énergie positive »  Nous désirons tous être heureux et avoir un esprit positif. Pourtant, nous continuons à souffrir et faire souffrir autour [...]
Le souffle du Silence
Le souffle du Silence Les Yoga Sutras de PATANJALI – Les Yoga sūtras de Patanjali est un recueil de 196 aphorismes destinés à être facilement [...]
Yoga et articulations
Yoga et articulations Le système articulaire: arthrologie Définition : L’articulation est un moyen d’union entre deux pièces du squelette. Les [...]
Intériorité de l’hiver
Intériorité de l’hiver Selon la médecine ayurvédique, chaque être humain est composé dans des proportions différentes des cinq éléments suivants : [...]
Séances de Yoga jour après jour
Séances de Yoga jour après jour    Séance 1 Posture de la table inversée     S’allonger sur le dos et plier les jambes (elles restent légèrement [...]
Relaxation/Méditation – So Ham
   Relaxation/Méditation – So Ham Il faut s’asseoir en tailleur sur le sol, chaudement habillé pour être confortable. Ensuite vous prenez [...]
Relaxation de l’énergie et de la lumière
  Relaxation de l’énergie et de la lumière Vous êtes allongé sur le dos les bras légèrement écartés, les paumes vers le ciel. Les jambes sont [...]