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Archives de l'étiquette : Sérénité

Pranayama
Pranayama   Il est recommandé de pratiquer les exercices de Pranayama avec un professeur de yoga afin de s’assurer qu’ils sont correctement réalisés. [...]
Exercices Énergétiques (Bandha Mudra)
Bandha Mudrās Traditionnellement dans le hatha yoga, les bandhas faisaient partie des mudrās. Dans les temps anciens ils étaient réservés à ceux qui [...]
Lâcher-prise
Lâcher-prise  Si un problème a une solution, alors il est inutile de s’en inquiéter; s’il n’en a pas, s’inquiéter n’y changera rien. Proverbe du Tibetain [...]
Intériorité de l’hiver
Intériorité de l’hiver Selon la médecine ayurvédique, chaque être humain est composé dans des proportions différentes des cinq éléments suivants : [...]
Liens
Liens Art/Expositions De magnifiques artistes www.seguda-hugues.odexpo.com http://www.andyparkin.com/   http://www.kokedama-seguda.fr/ [...]