Protégé : Méditation Varnamala
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Posture d’ardha candrasana – la demi-lune
ardha candrasana « ardha » signifie « moitié » ; « candra ou « brillant » fait référence à la lune Effets : C’est un excellent étirement et un gainage pour tout le corps et notamment au niveau des muscles intercostaux. Cette posture soulage les...
Chaitra Navratri – Célébration de la déesse-mère – Durgā
Chaitra Navarātri – Célébration de la déesse-mère Cette fête de Chaitra ou Vasant Navaratri est célébrée deux fois par an : au printemps, au commencement du calendrier lunaire Hindou et à l’automne (en Octobre ). Ce festival débute cette année le 9 avril...
Energie du cœur – Théorie & Pratique
Energie du cœur Rôle des Chakras Il existe deux dharmas, le dharma universel qui est la loi de l’univers (les lois de la nature, des astres, etc.) et le dharma personnel (le chemin de vie – svadharma). Notre chemin de vie dépend souvent de schémas dans...
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