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Vidéos Yoga

février 8, 2020 - Postures de Yoga - Pranayama - Méditation, Yoga de A à Z, Yoga Vidéos
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Cette séance de yoga est destinée à activer l’énergie du feu afin de retrouver la vitalité, lutter contre l’apathie et l’anxiété. Elle va aider à se recentrer et favoriser la méditation grâce à une harmonisation énergétique globale. Postures : Kumbhirasana (Posture du crocodile) ; Surya Namaskar (Salutation au soleil) ; Parighasana (Série du Portail) ; Nadi Sodhana ; Harmonisation des chakras ; Méditation

Séance de Yoga pour Chaita Navrati pendant cette longue période de confinement

Une séance de yoga pour se relier à sa force intérieure et à la puissance cosmique de la création

 

Une séance pour confinés!

Cette séance de Hatha-Yoga Ayurvédique permet de purifier et d’harmoniser l’énergie, de donner de la vitalité et d’apporter de l’apaisement. Vous pratiquez sous votre seule responsabilité. Je vous souhaite une belle séance!

Séance de Yoga pour éliminer les tensions et faire le plein d’une belle énergie

 

Salutation au Soleil

Posture de la demi-lune (Ardha candrasana)

 

7 réflexions sur “ Vidéos Yoga ”

Christel

Merci de nous partager tes connaissances et tes conseils sont supers intéressants et instructifs. Cordialement

    admin

    Merci beaucoup! C’est grâce à vous ! Cela me pousse à avancer. merci infiniment. Nadege

Emma Moulin

MERCI Nadège! En formation à Cayenne, je profite d’internet pour découvrir tes vidéos. C’est génial de te retrouver… Vous nous manquez! D’énormes bises . Emma et Vincent

    admin

    Coucou Emma,
    Contente d’avoir de tes nouvelles! Je te remercie! Je vais en mettre d’autres mais il faut que mon cameraman, coiffeur, éclairagiste, monteur et cuisinier ait un peu de temps!!! J’espère que tout va bien pour vous!
    Je t’embrasse.
    Nadege

Force Christiane

Merci Nadège, pour tes vidéos, c’est génial

colette charentus vialla

merci Nadege pour les vidéos cela nous apporte du bien être

colette charentus vialla

merci Nadège pour ces vidéos très bien génial

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