Pratiquer à la maison

Des cours accessibles à tous

Stages, retraites & formations

Des clés pour une pratique approfondie

Bienvenue au Centre de Yoga
Fleur de Lotus

Le Centre de Yoga Fleur de lotus propose des cours hebdomadaires, des ateliers mensuels sur une thématique spécifique, des retraites de plusieurs jours durant l’été et des événements exceptionnels avec des intervenants extérieurs de qualité.

Le yoga ayurvédique est un yoga thérapeutique et spirituel qui soulage les affections physiques et psychologiques. Il stimule l’énergie vitale et contribue au lâcher-prise. Il permet de se défaire des schémas mentaux négatifs et de développer ses capacités supérieures. Il participe à la Réalisation du Soi.

Le yoga du son facilite l’intériorisation dans les postures et la fluidité énergétique. Les sons sacrés comme les bijas et les mantras soutiennent la méditation et conduisent à l’expérience de l’Unité.

Chaque cours, atelier ou retraite de yoga est une « aventure » en Soi, une découverte, quelquefois une révélation. Le yoga est un outil formidable pour affronter tous les défis d’aujourd’hui avec le plus d’équilibre et de sérénité possible.

Le yoga permet de prendre conscience des émotions qui nous traversent, de leur donner suffisamment d’espace pour qu’elles puissent s’exprimer ou se diluer sans dommage ; de trouver au fur et à mesure suffisamment de stabilité pour laisser se détacher les schémas qui encombrent nos manières d’agir ; et petit à petit de percevoir que nous sommes unité et donc paix.

Yoga ayurvédique – Yoga du son – Ayurveda – Méditation

Le yoga est une science millénaire qui propose
un chemin d’unification personnelle.

Les derniers articles de Yoga Fleur de Lotus

Retraites de Yoga de l’été

Retraites de Yoga de l’été

Retraites de yoga 2025  Centre de Yoga Fleur de Lotus  Juillet (3 jours)  &  Août (5 jours)   Les vacances sont le moment idéal pour prendre soin de soi : le yoga est une merveilleuse science du bien-être et de reliance à soi-même. Les stages du Centre de...

lire plus
Ayurveda – Sites – Livres – Recettes

Ayurveda – Sites – Livres – Recettes

L’Ayurvéda s’est développé conjointement avec le Yoga. C’est l’un des systèmes médicaux les plus remarquables du monde. « Ayur » signifie « vie » et « veda », connaissance. il couvre tous les aspects de la santé et du bien-être au...

lire plus
Cours hebdomadaires 2024/2025

Cours hebdomadaires 2024/2025

Cours hebdomadaires 2024/2025 Vous pouvez nous rejoindre tout au long de l'année en présentiel, par zoom ou en replay Le Hatha-Yoga Ayurvédique et le Yoga du son  s’adressent à toutes et à tous (quels que soient l’âge et la condition physique) et n’exigent pas...

lire plus