Yoga et articulations

Yoga et articulations

Yoga et articulations Le système articulaire: arthrologie Définition : L’articulation est un moyen d’union entre deux pièces du squelette. Les articulations jouent un rôle biomécanique majeur. Leurs pathologies perturbent les fonctions articulaires tant au...
Lâcher-prise – Pratique de yoga

Lâcher-prise – Pratique de yoga

Lâcher-prise    « Si un problème a une solution, alors il est inutile de s’en inquiéter  S’il n’en a pas, s’inquiéter n’y changera rien. » Proverbe du Tibétain    Lâcher-prise permet de prendre de la distance par rapport à l’attachement que nous avons aux...