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Une pause dans le rush de la rentrée – Exercice de l’abeille

Une pause dans le rush de la rentrée – Exercice de l’abeille

par admin | Sep 7, 2022 | Postures pas à pas, Pranayama

La rentrée peut être source de stress avec l’inscription des enfants à diverses activités, le changement de rythme pour toute la famille, ou de nouvelles tâches ou obligations au travail. Je vous propose un exercice facile, rapide  et amusant à faire même avec...

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