Méditation de l’instant présent

Méditation de l’instant présent

J’inspire, je suis conscient-e de mes yeux J’expire, je souris à mes yeux J’inspire, je suis conscient-e que j’inspire J’expire, je suis conscient-e que j’expire J’inspire, je suis conscient-e de la longueur de mon inspiration J’expire, je suis conscient-e de la...
Cours hebdomadaires 2024/2025

Cours hebdomadaires 2024/2025

Cours hebdomadaires 2024/2025 Les cours reprennent à partir du Lundi 09 Septembre 2024 Le Hatha-Yoga Ayurvédique et le Yoga du son  s’adressent à toutes et à tous (quels que soient l’âge et la condition physique) et n’exigent pas d’expérience pour le découvrir.  La...