Atelier de Yoga du Son

Valérie Malet

Dimanche 26 Juin 2022

Pratique de lâcher-prise et d’harmonisation, le yoga du son permet de se mettre en contact avec notre intériorité la plus profonde. Il explore toutes les possibilités du chant sacré loin de toute performance vocale dans la puissance vibratoire des sons pour ouvrir à de nouveaux espaces de conscience.

Les mantras sont l’essence du yoga. Pour élever la conscience, le mental doit rester silencieux et les mantras jouent un rôle déterminant pour installer cette tranquillité. C’est une vibration sonore dans laquelle est enchâssée une énergie. Cette force énergétique permet d’entrer en contact avec nos structures psycho-énergétique et spirituelles. Ils mettent en mouvement les énergies émotionnelles engrammées dans le corps, afin de les alléger et les libérer pour créer de nouveaux espaces propices à la santé, la sérénité, la bienveillance et la compassion.

D’un côté, les sons sacrés entrent en résonance avec la vibration de l’Univers, et d’autre part, ils permettent d’améliorer la qualité de vie, avec un impact sur le rythme cardiaque, le système nerveux, le mental et sur tous les organes du corps (tout comme avec les asanas et le pranayama). Le son intérieur appelé « nada » apparaît quand le mental devient aussi pur que du cristal, cette vibration est la puissance intérieure de chacun des mantras, un retour aux origines.

Intermittent du spectacle de 1998 à 2009 au sein de divers groupes, notamment comme chef de chœur (chants, musiques polyphoniques et danses traditionnelles), j’ai ensuite cheminé en tant que travailleur social, tout en continuant à chanter et à transmettre le chant.

De par mes aspirations et mon amour pour la nature, c’est tout naturellement que  j’ai pris la voie du Yoga du son  et la Sonothérapie en validant les formations dispensées par Patrick Torre de l’Institut des Arts de la Voix (yoga du son) et Emmanuel Comte du Centre MedSon (sonothérapie).

 

Horaires :
Tarif : 90€ + le repas : Auberge espagnole
Inscription : yogafleurdelotus@gmail.com / 06 19 97 18 97
Paiement à l’inscription
https://valerie-malet.wixsite.com/yogaduson