par admin | Sep 27, 2024 | Méditation, Pratique du Yoga, Yoga de A à Z
par admin | Août 27, 2024 | Méditation, Pranayama, Yoga de A à Z
J’inspire, je suis conscient-e de mes yeux J’expire, je souris à mes yeux J’inspire, je suis conscient-e que j’inspire J’expire, je suis conscient-e que j’expire J’inspire, je suis conscient-e de la longueur de mon inspiration J’expire, je suis conscient-e de la... par admin | Juil 16, 2024 | Cours & Stages, Yoga de A à Z
Ateliers de Yoga mensuels 2024/2025 Centre de Yoga Fleur de Lotus Connangles (43160) 9h30/13h30 Les ateliers mensuels s’adressent à celles et ceux qui ne peuvent pas se rendre à un cours hebdomadaire, mais qui désirent néanmoins avoir une pratique régulière pour... par admin | Juil 16, 2024 | Cours & Stages, Yoga de A à Z
Retraites de yoga 2024 Centre de Yoga Fleur de Lotus 19/20/21 Juillet (3 jours) & 07 au 11 Août (5 jours) Les vacances sont le moment idéal pour prendre soin de soi : le yoga est une merveilleuse science du bien-être et de reliance à soi-même. Les stages... par admin | Juin 8, 2024 | Pratique du Yoga, Séquences, Yoga de A à Z
ardha candrasana « ardha » signifie « moitié » ; « candra ou « brillant » fait référence à la lune Effets : C’est un excellent étirement et un gainage pour tout le corps et notamment au niveau des muscles intercostaux. Cette posture soulage les... par admin | Juin 6, 2024 | Ayurveda, Chakras, Pratique du Yoga, Yoga de A à Z
Rasas Les « rasas » sont l’essence des émotions qui existent de façon latente psychologiquement et physiquement et qui ne demandent qu’à s’exprimer. Ce sont les émotions d’amour, de joie, d’émerveillement, de courage, de paix, de colère,...
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