par admin | Déc 10, 2023 | Ayurveda, Chakras, Pratique du Yoga, Yoga de A à Z
Rasas Les « rasas » sont l’essence des émotions qui existent de façon latente psychologiquement et physiquement et qui ne demandent qu’à s’exprimer. Ce sont les émotions d’amour, de joie, d’émerveillement, de courage, de paix, de colère,... 
par admin | Nov 10, 2023 | Cours & Stages, Yoga de A à Z
Shringara : la saveur de l’amour Shringara signifie à la fois amour, mais aussi beauté dans le sens romantique du terme, de l’amour que nous éprouvons pour une autre personne, notre amoureux ou amoureuse. C’est aussi une attirance pour la beauté et l’harmonie. Dans... 
par admin | Août 15, 2023 | Pranayama, Relaxation, Yoga de A à Z
Pranathérapie – Relaxation Détente du dos Se placer, allongé sur le ventre ; de préférence avec les mains posées l’une sur l’autre sous le front Phase 1 – Prendre conscience du corps sur l’avant et l’arrière en partant des pieds et en remontant jusqu’en haut de la... 
par admin | Avr 30, 2023 | Postures pas à pas, Pratique du Yoga, Séquences, Yoga, Yoga de A à Z
Séance pour soulager les tensions et raideurs du dos Merci pour vos commentaires La colonne vertébrale : La colonne vertébrale a un rôle de soutien de tout le corps et lui donne sa stabilité. C’est un axe qui repose sur le bassin et les membres inférieurs et... 
par admin | Avr 19, 2023 | Ayurveda, Yoga de A à Z
Mieux vivre avec l’ayurveda Un des concepts fondamentaux de l’ayurveda est d’instaurer une hygiène de vie et une diététique adéquate pour rester en bonne santé. C’est la manière la plus rationnelle pour prévenir toutes formes de maladies en évitant... 
par admin | Avr 14, 2023 | Action Caritative, Cours & Stages, Yoga de A à Z
Dimanche 7 Mai- 10h00/15h00 ou 10h00/12h30 Journée caritative avec les P’tits Loups de Kathamandu En savoir plus sur les Ptits Loups, merci de cliquer sur le lien suivant : L’association des P’tits Loups de Kathmandu Programme 10h15/11h15 : séance de...
Commentaires récents