par admin | Mai 8, 2024 | Cours & Stages, Pratique du Yoga, Yoga, Yoga de A à Z
Raudra rasa : la colère La colère est l’émotion le plus destructrice de toute et elle est également considérée comme la plus nocive. Tous les êtres humains abritent en eux des énergies dites divines, mais également des énergies dites démoniaques. La science du yoga... par admin | Avr 30, 2023 | Postures pas à pas, Pratique du Yoga, Séquences, Yoga, Yoga de A à Z
Séance pour soulager les tensions et raideurs du dos Merci pour vos commentaires La colonne vertébrale : La colonne vertébrale a un rôle de soutien de tout le corps et lui donne sa stabilité. C’est un axe qui repose sur le bassin et les membres inférieurs et... par admin | Mar 3, 2023 | Séquences, Yoga, Yoga de A à Z
Yoga du printemps Le printemps nous donne envie de nous lancer dans l’action, alors pour ceux qui ne l’ont pas fait, il est encore temps de vous lancer dans une détox bienvenue, qui vous apportera légèreté, enthousiasme et clarté mentale tout en vous gardant dans une... par admin | Mar 29, 2022 | Pratique du Yoga, Yoga
Ganeshasana L’énergie de Ganesha va permettre de dépasser tous les obstacles, de les effacer et d’aplanir les difficultés. La Posture : Se placer debout en Tadasana*. Plier le bras gauche // à la poitrine, en laissant la main tomber vers le bas. Le bras droit est... par admin | Mar 3, 2022 | Ayurveda, Postures pas à pas, Yoga, Yoga de A à Z
Pathologies & Yoga Cette liste qui indique les exercices de yoga recommandés pour soulager certains maux ne dispensent pas de voir un médecin et de suivre vos traitements habituels. Ils ne viennent qu’en complément. Pour un effet maximal, il est conseillé de... par admin | Sep 2, 2020 | Méditation, Pratique du Yoga, Pratyahara, Yoga, Yoga de A à Z
Pratyahara Pratique du Yoga : Postures de Yoga (Asanas) – Pranayama – Exercices Énergétiques (Bandha Mudra) – Méditation Vidéos Yoga La clé des aspects intérieurs et extérieurs du Yoga Le yoga est une discipline qui permet de prendre sa vie en main...
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