Pratiquer à la maison

Des cours accessibles à tous en visioconférence

Le Hatha-Yoga Ayurvédique et le Yoga du son  s’adresse à toutes et à tous (quels que soient l’âge et la condition physique) et n’exige pas d’expérience pour le découvrir. La régularité de la pratique est un facteur important pour obtenir des bienfaits tangibles. Le Yoga du son Facilite l’intériorisation dans les postures et la fluidité énergétique.

 Merci de contacter le centre de Yoga Fleur de Lotus pour les modalités : yogafleurdelotus@gmail.com / 06 19 97 18 97 . Prix de la séance : 11€

Les différents cours hebdomadaires

  • Lundi : 18h30/20h00
  • Mardi : 9h30/11h00 – 13h30/15h00
  • Mercredi : 19h45/21h00
  • Jeudi : 18h00/19h30

Les ateliers mensuels

Les ateliers mensuels sont basés sur les techniques du hatha-yoga ayurvédique et du yoga du son et traitent une thématique spécifique du yoga et/ou de la médecine ayurvédique. Ils s’adressent à celles et ceux qui ne peuvent pas suivre un cours hebdomadaire, mais qui désirent néanmoins avoir une pratique régulière pour progresser dans leur démarche personnelle. Ils s’adressent également aux personnes qui ont envie de renforcer leurs connaissances en dehors d’une pratique régulière ou qui veulent approfondir un point particulier.

Tarifs : 50€ à la séance – Abonnement de 5 : 45€ la séance (225€) –  Lors de votre inscription, merci d’envoyer le prix du stage pour la réservation

  • 21 Mars : « Le Sacre du Printemps »
  • 8 Avril : « Hanuman, le Victorieux » 
  • 02 Mai « Bhavana, la contemplation » 
  • 06 Juin : « Ode à la Lumière Céleste »
  • Puis reprise en septembre

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