Chakras

Chakras

Chakras Pour élever la conscience, il est nécessaire de purifier régulièrement le corps physique et énergétique, qui forment tous les deux le temple où demeure atman (l’essence spirituelle)   Sat Darsana – Les six systèmes de pensées Dans la philosophie...
Lâcher-prise

Lâcher-prise

Lâcher-prise  Si un problème a une solution, alors il est inutile de s’en inquiéter; s’il n’en a pas, s’inquiéter n’y changera rien. Proverbe du Tibétain  Lâcher-prise permet de prendre de la distance par rapport à l’attachement que nous avons aux choses, aux...
Méditation sur les chakras

Méditation sur les chakras

Méditation sur les chakras   Vous êtes allongé sur le dos les bras légèrement écartés, les paumes vers le ciel. Les jambes sont allongées et les pieds tombent de chaque côté (ou les jambes pliées, rétroversion du bassin, menton contre le sternum si vous avez le dos...