par admin | Avr 30, 2023 | Postures pas à pas, Pratique du Yoga, Séquences, Yoga, Yoga de A à Z
Séance pour soulager les tensions et raideurs du dos Merci pour vos commentaires La colonne vertébrale : La colonne vertébrale a un rôle de soutien de tout le corps et lui donne sa stabilité. C’est un axe qui repose sur le bassin et les membres inférieurs et... 
par admin | Nov 16, 2022 | Ayurveda
Gunas – Sattva & Ayurveda Le yoga et l’Ayurvéda insistent sur le développement de Sattva La pratique du Yoga demande en premier lieu de cultiver Sattva (purifier le corps et l’esprit) puis de la transcender (aller au-delà du corps et de l’esprit pour... 
par admin | Juil 10, 2022 | Pratique du Yoga, Séquences
Cultiver l’énergie positive Nous désirons tous être heureux et avoir un esprit positif. Pourtant, nous continuons à souffrir et faire souffrir autour de nous. Heureusement, il existe des disciplines très efficaces comme le yoga qui permettent de transcender cette... 
par admin | Mai 3, 2022 | Méditation, Mythologie
La Lune et le Soleil : Akshaya Tritiya Image-Kinkate.jpg/ Image-Thedigitalartist.jpg / Free rights Il y a une lune dans mon corps. Il y a une lune dans mon corps mais je ne la vois pas. Une Lune et un Soleil. Un tambour jamais touché par les mains, qui bat, et... 
par admin | Avr 1, 2022 | Mythologie
Chaitra Navratri célèbre le Nava-Durga, la déesse mère (Shakti/Durga*) sous ses neuf formes (Nava-Durga). Chaitra fait référence au mois lunaire correspondant à mars-avril. Il commence le premier jour du calendrier lunaire hindou. * Shakti est la puissance de...
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