par admin | Juil 6, 2022 | Pratique du Yoga, Yoga de A à Z
Une séance de yoga pour une grande stabilité et une détente profonde « Tout se joue dans l’Esprit. C’est lui, sa manière de discerner les choses, qui crée le monde dans lequel vous vivez. Vous demeurez dans un monde qui vous est propre ». Swami Prajnanpad. Relaxation... par admin | Mar 3, 2022 | Ayurveda, Mudras
Kitchari et détox ayurvédique Le printemps est déjà là et le corps comme la nature renaît. Pour qu’il puisse se régénérer, il a besoin d’éliminer les toxines qui l’encombrent, sinon elles provoqueront des déséquilibres et à terme se transformeront en... par admin | Mai 18, 2021 | Postures pas à pas, Pratique du Yoga
Cette séance est conçue pour libérer les tensions du dos, améliorer la tenue posturale, recentrer l’énergie dans le ventre pour une meilleure stabilité physique et psychique et permettre une plus grande ouverture au Soi, à ses capacités supérieures. ...
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