Shringara rasa – la saveur de l’amour

Shringara rasa – la saveur de l’amour

 Shringara : la saveur de l’amour Shringara signifie à la fois amour, mais aussi beauté dans le sens romantique du terme, de l’amour que nous éprouvons pour une autre personne, notre amoureux ou amoureuse. C’est aussi une attirance pour la beauté et l’harmonie. Dans...
Méditation sur les chakras

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Méditation sur les chakras   Vous êtes allongé sur le dos les bras légèrement écartés, les paumes vers le ciel. Les jambes sont allongées et les pieds tombent de chaque côté (ou les jambes pliées, rétroversion du bassin, menton contre le sternum si vous avez le dos...
Yoga et Ayurveda

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Yoga et Ayurveda   Le Yoga et l’Ayurveda sont deux sciences holistiques qui prennent leurs racines dans la tradition védique* de l’Inde. Le Yoga et l’Ayurveda considèrent l’être humain comme un « tout » (corps/esprit et âme), elles accordent une dimension spirituelle*...