par admin | Jan 4, 2016 | Mudras, Pratique du Yoga
Mudras Plus subtils que les bandhas, ce sont des combinaisons de mouvements conduits avec les yeux, le corps ou les mains, qui approfondissent le niveau de conscience et de concentration. Ils permettent de réorienter l’énergie et favorisent donc les changements... 
par admin | Oct 8, 2015 | Mantras, Méditation, Pratique du Yoga
Mantras La science du son La cosmologie du Nada Yoga a pour postulat que l’univers n’est que vibration et de ce fait, sa nature même est sonore. La physique moderne confirme cette connaissance, notamment avec la « Théorie des Cordes ». (La composition de l’univers ne... 
par admin | Août 29, 2013 | Méditation, Pratique du Yoga, Relaxation
Relaxation de l’énergie et de la lumière Vous êtes allongé sur le dos les bras légèrement écartés, les paumes vers le ciel. Les jambes sont allongées et les pieds tombent de chaque côté (ou les jambes pliées, rétroversion du bassin, menton contre le sternum si... 
par admin | Août 11, 2013 | Philosophie
Yoga de A à Z Ce mini-dictionnaire du Yoga de A à Z est conçu pour être picoré selon vos envies de connaître tel ou tel sujet. L’idée est de développer les idées du Yoga et de donner envie d’appréhender et d’approfondir cette philosophie de vie. Les... 
par admin | Août 11, 2013 | Philosophie
Commentaires sur la Bhagavad-Gītā La Bhagavad Gītā est un épisode du Mahābhārata, un grand poème épique sur « l’Histoire » des Bhārata (« histoire de l’Inde »). Le Mahābhārata considéré comme le plus grand poème du monde aurait été compilé par le sage Vyāsa entre le V...
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